왼쪽허리통증스트레칭1 왼쪽 허리 통증 : 부위별 원인과 증상 운동 완벽 정리 왼쪽 허리 통증은 많은 사람들이 일상생활 중 겪는 증상입니다. 이 글에서는 왼쪽 허리 통증의 부위별 가능한 원인과 증상, 그리고 적절한 대응 방법까지 상세히 안내합니다.왼쪽 허리 통증의 원인 분류1. 근육 및 인대 손상주요 원인: 무리한 운동, 잘못된 자세, 갑작스러운 움직임특징적 증상: 특정 자세나 움직임에서 통증 심화, 국소적인 뻐근함2. 추간판 탈출증(허리 디스크)주요 원인: 디스크 돌출로 인한 신경 압박특징적 증상: 허리 통증과 함께 엉덩이 또는 다리까지 이어지는 방사통, 저림, 감각 저하3. 척추관 협착증주요 원인: 노화 또는 구조적 이상으로 인한 척추관 협착특징적 증상: 허리와 다리의 통증, 오래 걷지 못하고 앉으면 호전되는 증상4. 내장 장기 질환주요 원인: 신장 결석, 신우신염, 대장 이상.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
